Los límites en la pareja. ¿Cuáles son los tuyos?
Muchas veces preguntamos ¿qué buscas en una pareja?, y aunque es una pregunta que está bien, puesto que saber lo que uno quiere siempre es positivo; también es importante y muy fundamental saber qué es lo que no queremos.
Muchas personas tienen claro que quieren: que su pareja sea divertida, simpática, activa, que tengas gustos o hobbies parecidos, etc., pero se olvidan de qué cosas no van a permitir en pareja, de qué límites tenemos cada uno con respecto a la pareja, que van a hacer que por muy simpático que seas, si no quieres que salga con mis amistades, por ahí no voy a pasar.
Porque en el amor no todo vale, ni todo lo justifica, y lo que muchas veces se llama amor o romanticismo, en realidad es inseguridad, miedo a la soledad, sentimiento de inferioridad, pensamientos y creencias erróneas sobre el amor y las relaciones de pareja.
¿Has pensado que límites vas a poner a las parejas? Apunto aquí límites, que no solo hay que tener en pareja sino con todas las personas que nos rodeamos, pero aquí me voy a enfocar a las parejas:
1. Sentirme libre: las parejas no tienen que restar libertad, sino sumar. Obviamente hay cosas que hay que negociar, acordar, cuadrar, o como queramos llamarlo, pero al igual que hacemos con todo el mundo. Pero sin sentirnos que tenemos que pedir permiso a la pareja o que debemos explicaciones si queremos hacer algo o si llegamos más tarde a casa, etc., entonces nos estaremos comportando como si fuésemos propiedad o responsabilidad de alguien, en vez de responsabilizarnos nosotros mismos de nuestro actos, emociones y circunstancias. Las parejas no son propiedad de uno o de otro.
2. Humillaciones públicas o privadas: faltas de respeto visibles o sutiles, delante de otras personas o en la intimidad, mandar a callar, reírse despectivamente de la opinión del otro o la otra, no dejar hacer cosas a la pareja, alegando que esta no es capaz, cuestionar formas de vestir, amistades, actividades de ocio, etc. Diferente es aprender cosas nuevas con nuestra pareja, vivir nuevas y diferentes experiencias, descubrir actividades y hábitos que nos hacen crecer y mejorar como personas, ahí es cuando sentimos que nuestra pareja suma, aporta, y motiva a mejorar; sin olvidarnos por supuesto de nuestros gustos y preferencias individuales.
3. No escucha, no toma en serio, o no respeta las decisiones, los valores, los sentimientos o las propuestas de la otra persona. Cuando te sientas ignorad@, por ejemplo, quieres comunicar a tu pareja un asunto importante para ti, o un tema relacionado con la pareja, y no te miran, no te escuchan, no te dan feedback, no te aportan opinión o te hacen un comentario despectivo, por ejemplo "tu siempre con tus tonterías", "sigue así...", "que de pajaritos en la cabeza tienes"; esto es una falta de respeto hacia una persona que supuestamente te importa, quieres y aceptas.
4. Cuestiona y juzga tu pasado, además quiere saberlo todo sobre él: normalmente esto suele estar relacionado con el tema de parejas anteriores y encuentros sexuales. Las personas que preguntan mucho y se enfadan por estos temas suelen ser inseguras, tienen miedo a ser menos, a que los dejen, a que los comparen, y para sentir que quedan por encima necesitan creer que están por encima de alguna manera, bien pidiendo feedback positivo o bien juzgando a la otra persona. Todos tenemos derecho a hacer lo que queramos mientras respetemos y no hagamos daño a los que nos rodean, y también, y muy importante tenemos derecho a no contarlo todo, a guardar información que no queremos compartir con nuestra pareja por mucho que la queramos, esto no es malo, más bien es sano, tod@s estamos en el derecho de decidir que se quiere contar y que no, una pareja no tiene que saberlo todo, además ¿para qué lo quiere saber todo?
Estos son ejemplos a tener en cuenta, y cada persona tiene los suyos, pero a veces hemos de reflexionar si la concepción que tenemos del amor y la pareja nos está dañando y comenzar un proceso de cambio para sentirnos mejor, aunque muchas veces estos cambios no sean lo socialmente establecido, lo socialmente establecido puede no beneficiar a muchas personas en lo que a relaciones se refiere.
¿Cuáles son tus límites con respecto a la pareja? ¿Si se han pasado tus límites, qué te impide abandonar la relación?
Escrito por: María Álvarez, AN08209.